インラインは楽しい ねー(＾。＾)

by. コーチ（!）Ｍ1

KAORUは蕎麦も うめぇ！

１０月７・８日の２日間､恒例行事となった『ＫＡＯＲＵインラインイベント』の第４回目が開催されました。
参加された皆様､本当にお疲れ様でした！！
今回のイベントは、今までの中でも最も多い８名の参加者を収容し､今までに無く大変大盛況のまま
終えることができました。 この日が初めてインラインを履いた方も居れば､かなり熟練レベルに達した方､
さらには毎回のように顔を出し､会期を追うごとに 上達している方､色々な方が参加されました。
というわけで、今回もイベントスタッフの私､Ｍ1が楽し〜くレポートしたいと思います。

最後までお付き合い下さいね！！

今回は､初めて履いた方が数人いたため､主に「インラインに慣れ､楽しく滑る！！」をテーマに繰り広げました。
さらに､かなり熟練された上級の方には、よりスキーに役立てられるインラインだからこそできるバリエーションや、
斜面を使った実践練習といった構成で展開しました。

レッスン１
・初級班：歩行＆スケーティング、ひょうたんを書きましょう！
まずはインラインに慣れましょう。歩く､走る､路面に圧を加えて走らせる、といった動作を覚え､インラインに乗ることを純粋に楽しみましょう！

	Ａさんです。 第１回イベント以来、久しぶりに チャレンジ!! スケーティングがとても楽しそう だったのが印象的でした。 でも、あんまり前に進んでいな かったのは、とても残念・・・・		スウィズルの風景。 第１回目の時には、スタンスを 広げることができずに､路面から 圧をもらうことができていません でしたが､今回は別人のように うまくなっていました。 驚きです！
全くの初心者、 Ｋさんです。 この日はずっと初めての インラインに戸惑っていま した。 膝をもっと曲げてあげる！ これが乗りこなすための ポイントですよ！		やはり、スウィズルも恐怖心 が先行しすぎてい るためか､ なかなか進むこと はできま せんでした。 しかし、翌日になると・・・ （この様子は後ほど！）

・上級班：テレマークでバランスアップ！テレマークターンもしてみましょう。
外足の荷重の強化､および前方に動かす操作の確実化・内足の畳み方を覚えるのに最適なトレーニングです。怖がらずにチャレンジしましょう。バランスを覚えれば意外と簡単です。できるようになればかなり自信がつきますよ！

	すっかりお馴染み、 Ｉさんです。 前回よりも非常にバランス良 く乗れるようになりましたね！ フォームがばっちり決まって います。		ターンでも非常に 安定して きました。 少しばたつくこと があったの で､荷重ポジショ ンを崩さず キープすることが 課題ですね。
こちらもお馴染み、 Ｓさん です。 回を重ねるごとに上達 して いる努力家です。 直進は安定してきましたが、 手の位置が低すぎる ため､ バランス維持が難し そうで した。		ターンは、一応できて いました。 しかし、私みたいな欲張りコーチ は､どうしても「もっと低く！！」と 求めてしまいます。 この滑りだと､ごまかしている感が ありますからね・・・

レッスン１では、基礎及びバランスに観点を置き､トレーニングしました。
次はターンです。少しずつ､スキーの動作に近づけるトレーニングを行いました。

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